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Category Archives for "Santé au naturel"

Qu’allez-vous faire pousser dans votre jardin intérieur?

Encore cette pensée qui me plombe! Pourquoi ça revient en boucle? Je n’arrive pas à avancer! Comment la dépasser? Ca vous arrive à vous aussi parfois, par périodes, souvent… de ruminer, de ressasser le passé, d’avoir les mêmes pensées qui tournent en boucle… Et ce ne sont en général pas des pensées super positives, il […]

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La cohérence cardiaque pour une vie sereine et équilibrée

Ca te dirait de travailler sur ton équilibre physiologique, mental, et émotionnel avec un outil tout simple et complètement gratuit? La cohérence cardiaque est là pour t’aider à aligner ton corps, ta tête et bien sûr ton cœur et ainsi favoriser un meilleur équilibre à ces différents niveaux. 1. Qu’est-ce que la cohérence cardiaque? La […]

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